Uma salada perfeita para estes dias quentes... com um sabor leve e refrescante... tal como deve ser a saudade...
Ingredientes:
¼ de ananás
mistura de salada verde
alho francês
1 cenoura
4 rabanetes
1 cebola
1 pimento verde
cogumelos laminados cozidos
1 colher de sopa de gengibre picado
nozes picadas q.b.
1 iogurte natural
1 colher de sopa de azeite
3 colheres de sopa de sumo de ananás
sal e pimenta preta moída q.b.
cebolinho e salsa q.b.
Lavar e secar a alface.
Cortar o ananás aos cubos.
Passar os cogumelos por água corrente.
Cortar a cenoura e o pimento em juliana. Cortar a cebola, os rabanetes e o alho francês às rodelas.
Num copo misturar o iogurte, o sumo de ananás, o azeite, o sal, a pimenta preta moída e o cebolinho. Reserva.
Na hora de servir misturar os legumes, os cogumelos, polvilhar com salsa picada e regar com o molho.
Resultou numa excelente descoberta... O molho revelou-se leve e delicioso...
Mais uma salada inspirada no meu livro das saladas...
As saudades invadiram a minha cozinha...
Um grande abraço e até à volta...
12 comentários:
Esta salada bem fresquinha é o ideal para estes de calor, tem um aspecto optimo.
Beijinho
Outra saladinha rica e de apresentação fenomenal!!!
Bjokas
Rita
Eu já tinha saudades destas saladas magníficas.
Beijinhos
Tem um aspecto fantástico e delicioso, adoro saladinhas...
beijinhos!!
Olá :)
Eu achei que esta salada ficou fantástica! Gostei muito de todos os ingredientes e da combinação entre eles...o ananás deve ficar delicioso aqui e o está molho fantástico! Uma bela forma de dar cor e sabor à saudade!!
Beijinho e boa semana
Uma excelente sugestão para atenuar as saudades. Mas o tempo passa tão depressa que em menos de nada estão de volta.
Boa viagem e um beijinho
Não sei a que sabe a saudade, mas essa salada tem um excelente aspecto e é bem colorida como eu gosto.
Finalmente saiu outro prato dessa cozinha! Tantos dias a fígado de vaca já começava a enjoar!
Como sempre, tem aspecto delicioso esta salada.
Beijinho/Prima
O Verão no prato, é uma saudade colorida :) Beijos!
Que bom aspecto!
Uma bela saladinha, como deve ser... bem colorida... ai que saudades do Verão :)
Beijinho
Querida Mónica...
Estas saladas por cá servem para todas as estações...
Quando não há tempo...salvam o dia... ;)
Querida Rita...
Ter um blog muda a maneira como vemos as coisas... e ensina-nos muitas coisas... ;)
Querida Cidália...
E ainda vão vir muitas mais... ;)
Querida Mariana...
Obrigado...
Querida Sofia...
O ananás mostrou-se muito saboroso... e fresco...
Já o molho foi uma agradável descoberta... gostei e vou repetir...
Querida Gisela...
O tempo esse às vezes foge... outras vezes teima em ficar...
E sim o importante é o regresso... ;)
Querida Moira...
A saudade deveria de ser leve... e de curta duração... ;)
Querida prima...
Realmente fígado só mesmo para quem gosta... hehehehh....
Agora para desenjoar aqui tens uma saladinha bem diferente e saborosa... ;)
Querida Ameixinha...
Concordo contigo... Verão... onde já lá vai.... ;)
Querida Graça...
Ficou saborosa e bonita... ;)
Querida Bauhinia....
Uma salada completa e fresca...
Obrigado a todas pela visita e pelos comentários...
Beijinhos e um óptimo fim de semana.... ;)
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