Uma salada refrescante e super fácil...

Começar a semana de trabalho ao Domingo significa andar de noite e dormir de dia... o resto da semana... e isto sim parece-me mais viagens urgentes que outra coisa... heheheheh....
O tempo... por estes lados...apesar das fortes chuvadas... mantém-se intenso tanto de nuvens como de um sol abrasador...
Apesar de os olhos dizerem que o Verão está já nas ultimas... os sensores corporais dizem que ainda está de boa saúde e promete ficar por mais uns tempos...
Vamos lá entender isto... mas prontos... é o que há... e contra isso só mesmo uma deliciosa e fresca Salada carpaccio de carne de vaca com papaia... perfeita para dias de calor... dias de preguiça... e dias em que não apetece nada mais...

Ingredientes (para dois):

1 embalagem de carpaccio de carne de vaca

1 pepino grande

½ papaia pequena

2 pêssegos

2 tomates médios

mistura de brotes verdes q.b.

um pouco de couve roxa

50g de queijo manchego em pequenos pedaços

2 colheres de sopa de uvas passas

2 colheres de sopa de nozes picadas

2 colheres de sopa de cebolinho picado

azeite virgem extra q.b.

vinagre de vinho branco q.b.

sal q.b.

pimenta de moinho q.b.

orégãos q.b.

Preparação:

Lavar e preparar os legumes.

Cortar os tomates e os pepinos às rodelas, a papaia e os pêssegos em fatias, reservar.

Lavar e secar os brotes verdes.

Cortar a couve roxa em juliana e reservar.

Para o molho, misturar energeticamente o azeite, o vinagre, sal a gosto e a pimenta de moinho a gosto. Reservar.

Repartir a gosto os ingredientes num prato de servir.

Polvilhar com o queijo manchego, as uvas passas, as nozes e o cebolinho picado.

Temperar a gosto com os orégãos e regar com o molho reservado.

Servir de seguida.

Gostei bastante da combinação de texturas e sabores...

Prática e saborosa... esta salada foi do agrado dos dois... 

Para nós foi uma refeição leve, pois permite ir dormir sem fome e sem a barriga demasiado "cheia"..

Para repetir ao sabor do que houver cá por casa...

Hoje saiu uma salada... talvez amanha saia um prato de forno... quem sabe!

Um abraço nosso e até ao regresso...

Uma salada simples....

Depois de uns dias em duas rodas, regressar à rotina leva o seu tempo... ;) 

Entre outras coisas há que reabastecer a despensa.... hehehhehe....

Eu adoro juntar o útil ao agradável... e sempre que o tempo ajuda prefiro ir a pé até aos mercados das povoações para comprar frutas, verduras frescas... e peixe fresco...

Assim caminho... e ainda trago comigo produtos regionais...

E isso é chique... já assim o dizia alguém especial... ;)

E para estes dias... onde regressar à rotina leva o seu tempo... sugiro esta deliciosa Salada Grega...

Ingredientes ( para dois):

4 tomates

1 cebola roxa

2 pepinos

50g de azeitonas pretas

75g de queijo feta

sal

pimenta moída

azeite de virgem extra

orégãos

Preparação:

Lavar os tomates e cortá-los em rodelas.

Cortar os pepinos e a cebola também às rodelas.

Misturar o tomate, o pepino e a cebola, temperar a gosto com sal e pimenta moída.

Juntar as azeitonas.

Desfazer o queijo feta sobre a salada, regar com o azeite e polvilhar com os orégãos.

Uma salada simples, prática e cheia de sabor...  
Perfeita para regressar à rotina...
Gostei bastante da junção de sabores...
Uma sugestão vinda do livro "Salades des quatre saisons" da Fioreditions. 
E assim... com a despensa cheia... as viagens continuam... 
Nós já estamos preparados... 
Um grande abraço nosso e até à volta...

Um menu para um fim de semana prolongado....

Num fim de semana prolongado... em 12 rodas... onde todos estavam junto dos seus.... ou quase todos... entre montes e mais montes... lá para os lados de Grenoble... e com muito frio à mistura... onde tempo havia de sobra... voltam os menus de Fim de Semana...

Colorido... e saboroso... uma maneira perfeita de celebrar a Páscoa em 12 rodas...

Entrada: Carpaccio Grego

Ingredientes:

1 pepino

1 tomate maduro

azeitonas pretas sem caroço q.b.

queijo feta q.b. ( não tinha e utilizei uns cubinhos de queijo para saladas)

azeite q.b. 

Preparação:

Cortar o pepino, o tomate e as azeitonas em rodelas o mais finas possíveis.

Dispor nos pratos de servir o pepino, o tomate e as azeitonas.

Finalizar com o queijo feta desfeito.

Temperar de sal e pimenta preta moída a gosto.

Regar com um fio de azeite.

Prato Principal: Filetes de Panga com molho de cogumelos e gambas

Ingredientes:

2 filetes de panga

sal e pimenta preta moída q.b.

cebolinho

azeite q.b.

gambas 

cogumelos de paris 

2 dentes de alho

1 cebola média

salva picada

tomilho picado

vinho branco 

1/2 pimento vermelho

espinafres 

1 pacote de nata ligeira 

Preparação:

Cozer os filetes de panga em água com sal, pimenta preta moída, cebolinho e um fio de azeite.

Deixar ferver 3 minutos. Juntar as gambas e deixar cozinhar mais 5 minutos.

Reservar os filetes e um pouco da água de cozedura.

Descascar as gambas, reservando duas para a decoração.

Numa sertã aquecer um fio de azeite, juntar a cebola cortada às meias luas e os alhos cortados finamente.

Deixar cozinhar até a cebola ficar tenra. 

Juntar o pimento cortado em tiras pequenas e os cogumelos laminados.

Deixar cozinhar por 3 minutos.

Acrescentar um pouco de vinho branco e temperar com pimenta moída, salva e tomilho.

Cozinhar por mais 5 minutos.

Juntar os espinafres cortados finamente, as gambas cozidas, as natas e um pouco da água de cozedura.

Deixar apurar e rectificar os temperos.

Servir os filetes com o molho e acompanhados com arroz branco. 

Sobremesa: Natilhas de Chocolate e frutos secos

Ingredientes:

1 pacote de natilhas 

2 colheres de sopa de açúcar

leite q.b. para fazer as natilhas  

bagas goji q.b.

um bocado de chocolate em barra 70% cacau 

frutos secos q.b. (pistácios, amêndoas e nozes)  

canela em pó para polvilhar

Preparação:

Fazer as natilhas seguindo as instruções da embalagem.

Quando o leite ferver juntar o chocolate e mexer até derreter.

Juntar as bagas de goji, o açúcar e continuar seguindo as instruções.

Colocar em recipientes individuais e levar ao frigorífico até solidificar.

Na hora de servir colocar os frutos secos e polvilhar com a canela em pó.

Resultou num menu saboroso e requintado.

Uma verdadeira tentação...

O carpaccio grego foi uma sugestão vinda do recente livro "Carpaccio et autres tranches fines" da Cuis'in.

Apenas substitui o queijo feta que não tinha por uns cubinhos de queijo para salada. 

Gostei da junção de sabores...

Os filetes de Panga foram uma feliz inspiração... O molho resultou tentador... uma combinação perfeita de sabores e texturas... aprovado...

A sobremesa foi uma tentativa de fazer algo diferente com o que havia cá na nossa cozinha de 12 rodas... com um toque pessoal... e resultou bastante bem....

A cara metade saboreou... e deliciou-se com este menu de fim de semana... 

Espero que gostem....

Por cá as viagens continuam... 

Um grande abraço nosso e até à volta...

Uma salada com cheiro a Primavera...

Uma salada diferente.... improvável... confesso... mas igualmente deliciosa...

Assim que a vi no livro “Cuisine du marché à moins de 5€” da Marabout, fiquei curiosa e aqui está ela...

Um casamento perfeito... para celebrar esta bonita estação... a Primavera...

Para ela uma Salada de morangos e pepino...

Ingredientes:

1 pepino grande

250g de morangos

Para o molho:

1 colher de sopa de vinagre balsâmico

1 colher de café de mostarda à antiga

1 colher de café de mel

3 colheres de sopa de azeite

sal

pimenta moída

Cortar o pepino em dois no sentido do comprimento.

Retirar as sementes e cortá-lo finamente.

Lavar os morangos e cortá-los em dois ou em quatro.

Colocar os morangos e o pepino num prato fundo.

Juntar todos os ingredientes para o molho num copo e mexer.

Verter o molho sobre os morangos e o pepino, mexer delicadamente, tapar e colocar entre 5 a 10 mim no frigorífico antes de servir.

Surpreendente... deliciosa... e fresca...  uma saborosa descoberta... a companhia perfeita para um jantar a solo....

Um grande abraço nosso e até à volta....já com um sorriso de orelha a orelha.... ;)

 

Uma salada para receber o bom tempo

Com as temperaturas fantásticas que por aqui andam não admira que já esteja aberta a época dos grelhados em 12 rodas... mesmo que seja temporariamente é claro...

O importante é que já sabe de maravilha "vir comer fora"....

Que é como quem diz... trazer a mesa cá para fora e "montar" o estaminé.... ;)

Foi isso mesmo que aconteceu este fim de semana lá para os lados de Olot em Espanha...

O bom tempo continua.... as viagens também e somando dois mais dois resulta uma saborosa  Salada de camarão e pepino... simples.... colorida... e saborosa...

Ingredientes:

camarões cozidos q.b.

1 alface

1 pepino

alho francês

queijo fresco

2 colheres de sopa de sumo de limão

2 colheres de sopa de azeite

sal e pimenta preta moída q.b.

salsa picada q.b.

grãos de sésamo

Lavar, secar a alface e cortá-la grosseiramente. Reservar.

Cortar o pepino às rodelas e o alho francês em juliana.

Num copo misturar o azeite, o sumo de limão, o sal e a pimenta preta moída.

Misturar a alface, o pepino, os camarões, o alho francês e o queijo fresco às rodelas. 

Polvilhar com grãos de sésamo e regar com o molho.

Servir.

Foi uma refeição leve mas agradável... perfeita para estes dias quentes e cheios de pressas...

Uma sugestão adaptada do livro  "Salades des quatre saisons" da Fioreditions.

Espero que gostem....

Um grande abraço nosso e até breve... na minha cozinha de quatro paredes... ;)

Menu de fim de Semana....

Mais uma semana que começa...

Dia após dia as melhoras são já visíveis... 

Sem dúvida os mimos são um remédio santo... 

Sabe bem estar de "volta"...

E nada melhor que um menu de fim de semana para agradecer tantos mimos....

Afinal mimo com mimo se paga... ;)

Entrada: Bocaditos de pepino recheados

Ingredientes:
2 pepinos
1 posta de bacalhau assado
2 chalotas
1 dente de alho
1 fio de azeite
uma mão de espinafres
pimenta preta moída q.b.
2 colheres de sopa de nozes
1 colher de sopa de amêndoas laminadas
vinagre balsâmico q.b.
algumas tiras de pimento verde e vermelho

Preparação:
Limpar o bacalhau de peles e espinhas. Desfiar e reservar.
Descascar os pepinos e cortá-los em três pedaços iguais. Com ajuda de uma colher de café esvazia-los delicadamente deixando um fundo de aproximadamente 1 cm. Reservar. 
Colocar uma sertã ao lume e aquecer um fio de azeite.
Juntar as chalotas picadas e o dente de alho também ele picado.
Deixar cozinhar até ficar translúcida.
Juntar o bacalhau e deixar incorporar por 4 minutos.
Temperar com a pimenta preta e juntar os espinafres e deixar cozinhar até os espinafres murcharem.
Juntar as nozes grosseiramente picadas e  acrescentar um pouco de vinagre balsâmico.
Deixar apurar 2 minutos.
Rechear os pepinos e salpicar com a amêndoa laminada.
Na hora de servir decorar o prato com as tiras de pimento e algum recheio que sobre.

Prato Principal: Codorniz com uvas passas

Ingredientes:
2 codornizes
azeite
1 cebola média
2 dentes de alho
1 tomate maduro
meio pimento vermelho
ervas aromáticas
1 folha de louro
sal
pimenta preta moída q.b.
couve roxa q.b.
uvas passas q.b.

Preparação:
Numa panela aquecer um fio de azeite.
Juntar a cebola e o alho picado e cozinhar até ficar translúcido.
Juntar as codornizes inteiras e deixar cozinhar por 6 minutos mexendo delicadamente de vez em quando.
Temperar com o sal, a pimenta, a folha de louro e as ervas aromáticas.
Juntar o tomate limpo de peles e sementes e o pimento cortado aos pedaços.
Acrescentar água suficiente para cobrir as codornizes e deixar cozinhar em lume brando por 30 minutos.
Juntar a couve roxa cortada em juliana e as uvas passas e deixar cozinhar por mais 10 minutos.
Acompanhar com puré.

Sobremesa: Potinhos de fruta com turrón

Ingredientes:
2 pêras  cozidas
morangos q.b.
açúcar q.b.
canela moída q.b.
1 Turrón de chocolate com praliné e amêndoas da Lindt

Preparação:
Lavar os morangos, cortá-los aos pedaços e reservar.
Cortar as pêras cozidas aos pedaços e reservar.
Dividir pelos potinhos os morangos e as pêras cozidas.
Juntar um pouco do líquido de cozedura das pêras.
Partir o turrón aos pedaços e dividi-lo pelos potinhos.
Polvilhar com açúcar e canela moída.


Resultou num menu colorido e delicioso...
Os pepinos recheados foram uma saborosa descoberta.
Gostei da junção dos sabores doce do pepino com o salgado do bacalhau... recomendo...
Uma sugestão inspirada nuns pepinos recheados com queijo fresco da marabout e a necessidade de reaproveitar uma posta de bacalhau assado...
As codornizes foram uma tentativa de fugir à rotina... que resultou muito agradável... pois ficaram saborosas...
Já a sobremesa foi um casamento com o que havia já feito e um capricho do momento... os morangos... afinal estar doente tem destas coisas.... heheheheh...
A cara metade aprovou e isso é gratificante...
Bem... as viagens continuam... por isso aqui vamos nós...
Um grande abraço nosso e até à volta...