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terça-feira, 1 de setembro de 2015

Uma salada refrescante e super fácil...

Começar a semana de trabalho ao Domingo significa andar de noite e dormir de dia... o resto da semana... e isto sim parece-me mais viagens urgentes que outra coisa... heheheheh....
O tempo... por estes lados...apesar das fortes chuvadas... mantém-se intenso tanto de nuvens como de um sol abrasador...
Apesar de os olhos dizerem que o Verão está já nas ultimas... os sensores corporais dizem que ainda está de boa saúde e promete ficar por mais uns tempos...
Vamos lá entender isto... mas prontos... é o que há... e contra isso só mesmo uma deliciosa e fresca Salada carpaccio de carne de vaca com papaia... perfeita para dias de calor... dias de preguiça... e dias em que não apetece nada mais...




Ingredientes (para dois):
1 embalagem de carpaccio de carne de vaca
1 pepino grande
½ papaia pequena
2 pêssegos
2 tomates médios
mistura de brotes verdes q.b.
um pouco de couve roxa
50g de queijo manchego em pequenos pedaços
2 colheres de sopa de uvas passas
2 colheres de sopa de nozes picadas
2 colheres de sopa de cebolinho picado
azeite virgem extra q.b.
vinagre de vinho branco q.b.
sal q.b.
pimenta de moinho q.b.
orégãos q.b.



Preparação:
Lavar e preparar os legumes.
Cortar os tomates e os pepinos às rodelas, a papaia e os pêssegos em fatias, reservar.
Lavar e secar os brotes verdes.
Cortar a couve roxa em juliana e reservar.
Para o molho, misturar energeticamente o azeite, o vinagre, sal a gosto e a pimenta de moinho a gosto. Reservar.
Repartir a gosto os ingredientes num prato de servir.
Polvilhar com o queijo manchego, as uvas passas, as nozes e o cebolinho picado.
Temperar a gosto com os orégãos e regar com o molho reservado.
Servir de seguida.


Gostei bastante da combinação de texturas e sabores...
Prática e saborosa... esta salada foi do agrado dos dois... 
Para nós foi uma refeição leve, pois permite ir dormir sem fome e sem a barriga demasiado "cheia"..
Para repetir ao sabor do que houver cá por casa...
Hoje saiu uma salada... talvez amanha saia um prato de forno... quem sabe!
Um abraço nosso e até ao regresso...

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Uma salada leve para viagens apressadas....

Mais um mês que começa... 
Junho... O mês que promete trazer o Verão... e todas as coisas boas que isso significa...
Dias mais compridos... dias quentes... dias de praia... dias de passeios em 2 rodas e a 2 ou mais pés... :)
Refeições mais leves... em casa... no campo... e claro no trabalho... pois férias só mesmo para o próximo mês...
Ainda podemos encontrar morangos :) e dar as boas vindas às cerejas... às framboesas... e já começam a chegar os primeiros pêssegos... E isto sem falar nos legumes...
Apesar de entrarmos em Junho... por aqui... Cantábria... o dia despertou com nuvens e algumas gotas de água...
A semana de trabalho começa com uma viagem urgente... e isso significa daqui a nada ir dormir uma sesta...
E o que combina com sesta são as saladas... pois são leves e nutritivas... perfeitas para "matar" a fome... sem pôr em perigo a sesta que se segue...
Para esses dias onde se agradece algo leve mas cheio de sabor surge esta deliciosa Salada Carpaccio terra e mar...





Ingredientes ( para dois):
1 embalagem de carpaccio de carne de vaca
1 embalagem de carpaccio de bacalhau
1 pepino grande cortado em rodelas finas
1 fatia de ananás cortada em pequenos troços
queijo manchego cortado em pequenos troços
couve roxa em juliana
canónigos
1 tomate maduro cortado em cubos
cebolinho picado
mistura de 5 pimentas
azeite virgem extra
vinagre de vinho branco
sal



Preparação:
Num prato de servir dispor o pepino, a carne de vaca e por cima o bacalhau.
Por cima colocar um pouco de couve roxa, os canónigos, o ananás e o tomate.
Polvilhar com o queijo, a mistura de 5 pimentas e o cebolinho.
À parte misturar o azeite, o vinagre e o sal a gosto.
Temperar a salada e servir de seguida.



Resultou numa leve e aromática mistura... perfeita para estes dias de Verão que estão para chegar...
A sugestão de hoje é fruto de uma inspiração do momento...
A viagem urgente ditou que o almoço de hoje tinha que ser leve... e o chef cá de casa pediu uma salada...
Tinha por cá uma pequena embalagem de carpaccio de bacalhau para experimentar e outra de carne de vaca que gostamos muito... um pouco daqui... um pouco dali... e prontos uma salada perfeita para degustar com o chef... missão cumprida.... e com um sorriso de satisfação...
Resta arrumar a cozinha e xixi cama... 
a noite vai ser longa....
Um abraço nosso e até ao regresso....

 

domingo, 25 de janeiro de 2015

Almoço de fim de semana....

Mais um fim de semana que chega ao fim... 
Este foi carregadinho de coisas boas...
Por um lado tivemos descanso e preguiça, tivemos pequeno almoço na cama carregadinho de sorrisos...  e por outro tivemos um almoço de convívio... perfeito para quebrar a rotina das 12 rodas e assim desfrutar dos amigos...
O tempo ajudou a preguiçar... pois apesar de hoje o sol brilhar... o frio esteve sempre presente...  
E com o frio que se fez sentir liga-se o forno para preparar uns simples e deliciosos 
Bifes de vaca enrolados com bacon e alho... 
 


Ingredientes (para dois):
4 bifes de vaca
4 fatias grandes de bacon
10 dentes de alho
sal e pimenta moída q.b.
ervas aromáticas q.b.
1 cebola
azeite virgem extra
batatas para cozer q. b.




Preparação:
Pré aquecer o forno a 180ºC.
Colocar por baixo de cada bife uma fatia de bacon.
Por cima colocar 2 dentes de alho esmagados, um pouco de sal, pimenta moída e ervas aromáticas.
Enrolar e fechar com a ajuda de um palito.
Num tabuleiro de ir ao forno colocar a cebola cortada às meias luas, os rolos de carne e os restantes alhos esmagados.
Regar com um pouco de azeite e levar ao forno ate ficarem dourados (aproximadamente 35min) e regando de vez em quando.
Lavar as batatas e cozê-las durante 10 min.
Cortar cada batata em pequenos gomos e juntá-las ao assado 10 minutos antes de desligar o forno.
Acompanhei com uma salada de agriões. 



Resultou numa refeição simples e cheia de sabor.
Estava um pouco preocupada com o facto de os bifes ficarem secos, mas tal não aconteceu.
Ficaram perfeitos... A salada de agriões estava perfeita e casou na perfeição com este assado...
O chef gostou bastante... e claro já sabem que eu fiquei com um sorriso de orelha a orelha...
E assim chegamos ao fim deste delicioso Domingo...
Que a próxima semana vos traga trabalho... saúde e muitas partilhas...
Um abraço nosso e até ao regresso...

sábado, 2 de novembro de 2013

Um menu reconfortante no meio de um fim de semana com muito frio

Já é oficial.... O frio veio para ficar...
Depois de andarmos em sentidos contrários e de gozarmos de um mês de Outubro relativamente ameno... o frio regressa em força...
E quando o frio regressa a nossa cozinha de 12 rodas anda em modo lento...
Enfim... que assim seja...
Umas vezes sai algo.... outras vezes não...
Umas vezes cozinhamos com o que há em "casa" improvisando um pouco... outras vezes podemos ir de compras e desfrutar o que de bom cada região tem para nos oferecer...
O fim de semana passado foi assim...
Com algum sol...muito vento frio... e alguma chuva que teimava em não me deixar cozinhar...
Com o intuito de dar uma caminhada e contrariando o céu escuro que prometia uma chuvada, pus-me a caminho do supermercado...
Tinha na ideia trazer algumas coisas novas e outras que já estavam em falta cá na despensa...
Da bonita região de Angers... vieram muitas coisas boas...
Algumas delas vieram alegrar este delicioso e reconfortante Menu de Fim de Semana...




Entrada: Polvo à galhega



Ingredientes (para dois):
½ polvo limpo
2 dentes de alho
½ cebola
2 folhas de louro
sal q.b.
azeite virgem extra q.b.
pimentão doce q.b.



Preparação:
Lavar o polvo em abundante agua para retirar os restos de tinta.
Colocar numa panela de pressão o polvo, o alho, o louro, a cebola e um pouco de sal.
Cobrir com água e levar ao lume.
Depois de ferver deixar cozinhar aproximadamente 30 minutos.
Retirar do lume e deixar arrefecer.
Depois de frio cortar o polvo às rodelas.
Servir o polvo regado com azeite e polvilhado com pimentão doce.
Acompanhar com fatias de pão a gosto.

Dificuldade: fácil
Preparação: 5 minutos
Cozedura: 35 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: não
Ingrediente principal: polvo
Tipo de prato: entrada
Porções: 2
  
Prato principal: Tajine de carne de vaca com cuscus


Ingredientes (para dois):
750g de carne de vaca para cozer em cubos
1 cebola
2 dentes de alho
azeite virgem extra q.b.
2 cenouras
1 chávena de ervilhas
1 courgette
1 tomate maduro
1 copo de vinho branco
2 colheres de sopa de mistura marroquina para tajine
sal q.b.
pimenta de moinho q.b.
1 chávena de cuscus
1 chávena de agua
2 colheres de sopa de manteiga
1 colher de café de mistura marroquina para cuscus
uvas passas brancas


Preparação:
Numa panela colocar um fio de azeite, a cebola picada e o alho picado.
Cozinhar até a cebola ficar translúcida.
Adicionar a carne de vaca e deixar alourar de todos os lados.
Acrescentar as cenouras cortadas às rodelas, o tomate limpo de sementes e peles e temperar com sal e pimenta de moinho.
Juntar o vinho e as especiarias marroquinas, mexer e cozinhar em lume lento por 1h45.
De vez em quando acrescentar um pouco de água para a carne não secar.
20 minutos antes do final da cozedura, rectificar os temperos e juntar a courgette cortada em meias luas e as ervilhas.
Para os cuscus, levar a água ao lume.
Quando ferver juntar a mistura de especiarias para cuscus e mexer.
Adicionar os cuscus e deixar repousar por 5 minutos.
Acrescentar a manteiga e separar os grãos com a ajuda de um garfo.
Juntar as uvas passas e reservar.
Servir a carne de vaca com os cuscus.

Dificuldade: fácil
Preparação: 10 minutos
Cozedura: 1h45 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: não
Ingrediente principal: carne de vaca
Tipo de prato: carne
Porções: 2



Sobremesa: “Pan d’epices” com ganache de chocolate e coco ralado



Ingredientes (para 2):
1 “Pan d’epices” ou pão de mel
100g de chocolate negro
100ml de natas
coco ralado q.b.


Preparação:
Levar ao lume o chocolate partido em pedaços e as natas.
Mexer ate o chocolate derreter a adquirir a consistência desejada.
Cortar o “pain d’epices” em fatias.
Barrar cada fatia com a mistura de chocolate e de seguida com o coco ralado.
Servir de seguida.

Dificuldade: fácil
Preparação: 5 minutos
Cozedura: 5 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: sim
Tipo de prato: sobremesa
Porções: 2
  
Resultou num fantástico menu...
Gostamos bastante do polvo... apesar de não ser feito por especialistas estava tenro e com um sabor delicioso... perfeito para partilhar com uma boa fatia de pão... e um copo ou dois... ;)  do fantástico vinho Rose da região...

O chef cá de casa elogiou bastante este casamento...
A carne de vaca ficou tenra ... fruto da paciência da cozedura... e da minha.... heheheheh....
A inspiração veio desta sugestão fantástica da Elvira...
Sendo Angers uma terra com muitos emigrantes marroquinos... encontram-se à venda muitos produtos dessa região... E foi precisamente as especiarias marroquinas para tajine que deram um sabor especial e genuíno a esta tajine...
Gostei tanto do sabor que me rendi aos encantos dessas especiarias...
Os cuscus ficaram saborosos e com aromas simples que casaram perfeitamente com o aroma da carne...
Já a sobremesa foi fruto da minha gulodice... e do improviso...
Eu gosto bastante do famoso "Pain d'epices" e como tal trouxe-o também comigo...
Na hora de elaborar a sobremesa fui invadida pelo desejo e vontade de dar uma trinca neste delicioso bolo... mas eu queria algo diferente e foi então que me lembrei de lhe dar um novo "look"...
Surgiu assim mais um casamento de sabores e texturas...
O chef saboreou...  elogiou... e eu fiquei mais uma vez com um sorriso de orelha a orelha...
Afinal é para ele que cozinho com todo o meu carinho...
E assim se vai andando...
Mais um ciclo que agora começa... o descanso merecido...
O tempo está propicio para elaborar mais um menu de fim de semana...
Vou dormir sobre o assunto e amanha se verá o que daqui sai... :)
Um grande abraço nosso e bom fim de semana...