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segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

O conforto num prato simples e cheio de sabor...

Olá...
O tempo por aqui tem sido muito pouco para estar mais presente...
As novas rotinas, as novas viagens são as culpadas dessa falta de tempo...
Quando chega o fim de semana... faz-se mil e uma coisa... As ideias saltitam na minha cabeça... e enquanto preparo as marmitas para a semana... o almoço de fim de semana... arrumo a casa... e trato da roupa... e não faço nada... ( pois à dias onde é importante não fazer nada) ... percebo que não tive tempo para fotografar ... e o sol já lá vai faz tempo... 
Outras vezes a fotografia sai... e digo para mim mesma... "amanhã já publico"... mas a verdade é que o "amanhã" parece que me foge a 7 pés...
E assim se vão passando os dias... as semanas... e os meses....
Ainda ontem disse bem vindo Novembro... e nem tive tempo de me despedir dele... 
E de repente estamos em Dezembro... e daqui a nada estamos no Natal...
E enquanto isso não chega... aproveita-se o fim de semana para ligar o forno... abrir uma garrafa de vinho tinto, que o chef cá de casa tem para ocasiões especiais... e num abrir e fechar de olhos temos uns deliciosos e simples Peitos de peru assados com legumes... perfeitos para partilhar...






Ingredientes (para dois):
2 peitos de peru
2 cebolas fatiadas
3 alhos franceses  em rodelas
½ pimento verde cortado em pedaços pequenos
½ pimento vermelho cortado em pedaços pequenos
200g de abobora em cubos
4 folhas de louro
3 dentes de alho picados
sal
pimenta de moinho
gengibre em pó
ervas aromáticas a gosto ( tomilho, alecrim, ervas de Provence )
50ml de vinho branco
azeite virgem extra
salada de espinafres:
brotes de espinafres
couve roxa cortada em juliana
pinhões
azeite virgem extra
vinagre de vinho branco
sal, pimenta de moinho


Preparação:
Pré aquecer o forno a 180ºC.
Dispor num tabuleiro de ir ao forno os legumes.
Colocar por cima os peitos de peru e temperar a gosto com o sal, a pimenta de moinho, o gengibre, as ervas aromáticas, o alho picado e as folhas de louro.
Regar com o vinho e o azeite.
Levar ao forno por 40 minutos aproximadamente.
Para a salada, misturar os espinafres e a couve roxa. Reservar.
Juntar os temperos num recipiente e mexer para emulsionar.
Reservar.
Na hora de servir polvilhar com os pinhões e regar com o molho.




Resultou numa combinação perfeita... perfeita para dias onde procuramos conforto num prato simples e cheio de sabor...
A salada leve mas cheia de sabor casou na perfeição... 
Os peitos não ficaram muito secos... e os legumes ficaram saborosos... gostei bastante da abobora assada.
Um abraço nosso e até à volta...

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Um menu para partilhar...

O mau tempo por aqui continua...
Chuva com fartura....e vento frio que já chateia...
O que nos vai safando... são as sopas deliciosas que se fazem quando pára de chover e o tempo sobra...
Entretanto e quando a preguiça se põe a jeito...lá vamos nós almoçar fora... ou então... tal como aconteceu este fim de semana pomos os homens a trabalhar e nascem petiscos deliciosos que nos fazem regressar às nossas origens e matar as saudades do nosso cantinho num delicioso Cozido à Portuguesa...
Confesso que os 4 homens que estiveram de serviço esmeraram-se.... 



Foi sem dúvida um convívio fantástico... onde a boa mesa esteve sempre presente...
Claro que no fim quem lavou a loiça... fui eu.... e contente que eu estava... ;)
E enquanto o bom tempo não regressa... isto anda a meio gás... ;) e partilha-se um delicioso Menu de Fim de Semana que andava aqui perdido...por conta da preguiça e do sono... pronto para ser partilhado...





Entrada: Salada de brotes verdes, abacate e presunto crocante


Ingredientes (para dois):
100g de mistura de brotes verdes
100g de espinafres
1 abacate
2 colheres de sopa de milho cozido
2 colheres de sopa de pinhões
4 fatias de presunto
sal e pimenta preta de moinho q.b.
azeite de virgem extra q.b.
vinagre balsâmico q.b.


Preparação:
Aquecer uma sertã, juntar os pinhões e cozinhá-los até ficarem ligeiramente dourados.
Retirar e reservar.
Na mesma sertã cozinhar as fatias de presunto até ficarem crocantes. Retirar e colocá-las sobre papel absorvente. Reservar.
Descascar o abacate e cortá-lo em fatias.
Lavar e secar a mistura de brotes verdes e os espinafres.
Repartir pelos pratos (eu utilizei umas malgas almoçadeiras) a salada, o milho, as fatias de abacate, os pinhões.
Temperar com sal, pimenta de moinho e reservar.
Num recipiente que possa fechar, juntar o azeite e o vinagre balsâmico, agitar para emulsionar e temperar a salada.
Cortar em pedaços o presunto e reparti-lo pelos pratos.
Servir de seguida.

Dificuldade: fácil
Preparação: 10 minutos
Cozedura: 10 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: não
Tipo de prato: entrada
Porções: 2

  
Prato principal: Lombinhos de pato com trofie, pesto e verduras


Ingredientes (para dois):
4 lombinhos de pato
sal e mistura de 4 pimentas em moinho
1 dente de alho fatiado
sumo de meio limão
1 fio de azeite de virgem extra
trofie q.b. para dois ( ou outro tipo de massa a gosto)
½ cebola cortada em meias luas
1 dente de alho fatiado
½ pimento amarelo cortado em juliana
½ pimento vermelho cortado em juliana
1 courgette cortada em meias rodelas
1 cenoura cortada em meias rodelas
sal e pimenta de moinho
salsa picada q.b.
manjericão picado q.b.
4 colheres de sopa de pesto
ervas aromáticas a gosto


Preparação:
Temperar os lombinhos de pato com sal, as misturas de pimentas moídas, o alho fatiado, o sumo de limão e um fio de azeite.
Deixar repousar por 30 minutos.
Cozer a massa al dente segundo as instruções da embalagem.
Retirar da água e reservar.
Numa sertã aquecer um fio de azeite com a cebola e o alho ate a cebola ficar translucida.
Acrescentar a courgette, a cenoura, o pimento amarelo, o pimento vermelho e cozinhar por 10 minutos.
Temperar com sal, pimenta, a salsa picada e as ervas aromáticas a gosto.
Acrescentar 4 colheres de sopa de pesto e a massa aos legumes.
Mexer para envolver e reservar.
Aquecer uma sertã com um fio de azeite e grelhar os lombinhos de pato durante 3 minutos de cada lado até ficarem dourados.
Servir acompanhado com a mistura de legumes e a massa.

Dificuldade: fácil
Preparação: 10 minutos
Cozedura: 45 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: não
Ingrediente principal: pato
Tipo de prato: carne
Porções: 2


Sobremesa: Copinhos de queijo fresco, mousse de chocolate e chantilly


Ingredientes (para 2):
2 embalagens de queijo fresco batido aromatizado com baunilha (125ml cada)
2 mousses de chocolate
chantilly q.b.
raspas de chocolate
torrón a gosto


Preparação:
Repartir pelos copinhos o queijo fresco, a mousse e o chantilly.
Polvilhar com as raspas de chocolate e pedaços de torrón.
Reservar no frigorífico até servir.

Dificuldade: fácil
Preparação: 5 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: sim
Tipo de prato: sobremesa
Porções: 2


Resultou num delicioso menu...
Gostei da combinação de sabores e texturas...
A salada ficou deliciosa e crocante... 
Os lombinhos de pato tinham um sabor simples mas que ficava no paladar... e as massinhas... hum.... irresistíveis...
Já a sobremesa... foi um feliz terminar.... um terminar guloso e simples onde o torrón se destacou ;)
A cara metade gostou.... aprovou... e claro... não preciso dizer que fiquei com um sorriso de orelha a orelha...
Foi sem dúvida um menu de requinte... cheio de sabores e texturas... 
E assim se tem andado por aqui... entretanto mais uma semana começa...e uma vez mais a rotina se instala... e a chuva... essa... vai caindo... ;)
Um grande abraço nosso e até à volta...

terça-feira, 10 de setembro de 2013

Mais um ciclo... mais um menu de fim de semana...

Sem dúvida regressar à rotina significa regressar às viagens de Angers...
E com elas os deliciosos fins de semana por lá...
Este que passou foi o primeiro deste novo ciclo...
Soube bem... O tempo esteve ameno... Alguma chuva mas nada que uma boa sesta não resolva...
E depois de pôr todo o descanso em dia surge mais um delicioso e requintado Menu de Fim de Semana...





Entrada: Beringela grelhada com pinhões e molho de iogurte



Ingredientes (para dois):
1 beringela grande ou duas pequenas
½ dente de alho
½ pepino
3 colheres de sopa de pinhões
azeite virgem extra q. b.
1 iogurte natural
sal q.b.
pimenta q.b.
2 ramos de menta fresca


Preparação:
Lavar a beringela, cortar as pontas e cortá-la às rodelas.
Sazona-las e deixar 30 minutos num coador para perderem o amargor.
Lavá-las e secá-las.
Pincelar com azeite e grelha-las num grelhador anti aderente bem quente 3 minutos de cada lado até ficarem douradas.
Temperar com pimenta de moinho e reservá-las num sítio quente.
Dourar ligeiramente os pinhões numa sertã anti aderente e reservar.
Lavar as folhas de menta e secá-las com papel absorvente.
Reservar umas folhas para decorar o prato e picar as restantes.
Descascar o pepino e cortá-lo em pequenos quadrados.
Descascar o dente de alho e picá-lo finamente.
Numa saladeira pequena misturar o iogurte, o alho, metade da menta,1 colher de azeite e os quadrados de pepino.
Temperar com um pouco de pimenta de moinho.
Repartir as rodelas de beringela pelos pratos, cobrir com o molho de iogurte, os pinhões e a menta restante.
Decorar com umas folhas de menta inteiras.
Servir de seguida.

Dificuldade: fácil
Preparação: 45 minutos
Cozedura: 10 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: sim
Ingrediente principal: beringela
Tipo de prato: entrada
Porções: 2

  
Prato principal: Bifes de peru com couves de Bruxelas e molho de amoras e espargos


Ingredientes (para dois):
4 bifes de peru
sal q.b.
pimenta de moinho q.b.
tomilho q.b.
2 dentes de alho picados
1 fio de azeite virgem extra
couves de Bruxelas q.b. para dois
salsa picada q.b.

 Para o molho:
½  de cebola cortada em meias luas
2 dentes de alho laminados
1 fio de azeite virgem extra
200g de amoras
sal q.b.
mistura de 4 pimentas q.b.
gengibre em pó q.b.
sálvia seca q.b.
1 copo de vinho branco
1 frasco pequeno de espargos brancos cozidos
sementes de Sésamo q.b.


Preparação:
Temperar os bifes de peru com um pouco de sal, pimenta, o alho picado, o tomilho e um fio de azeite.
Deixar repousar por 30 minutos.
Entretanto levar ao lume uma panela com água e sal e quando levantar fervura, cozer as couves de Bruxelas.
Retirar da água e reservar.
Aquecer um grelhador anti aderente e grelhar os bifes de peru.
Reservar.

Para o molho: Levar ao lume a cebola, o alho e 1 fio de azeite. Cozinhar até a cebola ficar translucida. Juntar metade das amoras e mexer.
Temperar com sal, as pimentas, o gengibre e a sálvia. Mexer e cozinhar por dois minutos.
Juntar o vinho aos poucos e ir mexendo de vez em quando. Cozinhar por 5 minutos.
Juntar os espargos brancos cozidos e cozinhar por mais 2 minutos. Com a ajuda de um garfo triturar as amoras e os espargos. Juntar as restantes amoras e cozinhar por mais 2 minutos. Acrescentar as sementes de Sésamo e reservar.

Servir os bifes de peru acompanhados com as couves de Bruxelas e com o molho de amoras e espargos por cima.
Polvilhar com salsa picada.

Dificuldade: fácil
Preparação: 45 minutos
Cozedura: 45 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: sim
Ingrediente principal: peru
Tipo de prato: carne
Porções: 2


Sobremesa: Mousse de compota de maçã 


Ingredientes (para dois):
3 maçãs
1 pêssego
sumo de meio limão
4 colheres de açúcar
mistura de 4 pimentas moídas q.b.
gengibre em pó q.b.
tomilho seco q.b.
4 folhas de gelatina
chantilly q.b.



Preparação:
Lavar e descascar as maçãs. Corta-las em pedaços pequenos.
Descascar o pêssego e cortá-lo aos pedaços.
Regar a fruta com o sumo de limão para não oxidar.
Levar uma panela ao lume com a fruta e um pouco de água, o suficiente para quase cobrir a fruta.
Temperar com a pimenta moída, o gengibre e o tomilho.
Juntar o açúcar e cozinhar em lume brando até a fruta ficar cozida.
Mexer de vez em quando.
Triturar a fruta e deixar arrefecer.
Deixar de molho as folhas de gelatina em água fria durante 5 minutos.
Escorrer as folhas de gelatina e dissolve-las em 3 colheres de água muito quente.
Deitá-la sobre a fruta fria e mexer.
Acrescentar aos poucos o chantilly e mexer para se incorporar.
Distribuir a mousse por dois copos e deixar solidificar no frigorífico por 3 horas.
Desenformar e decorar com fatias muito finas de maçã e um raminho de menta.

Dificuldade: fácil
Preparação: 25 minutos
Cozedura: 20 minutos
Vegetariano: não
Apto para crianças: sim
Ingrediente principal: maçã
Tipo de prato: sobremesa
Porções: 2
 

Resultou num delicioso menu...
Gostei do sabor da beringela misturado com o sabor inconfundível do molho de iogurte...
Uma sugestão vinda da revista Espanhola "Cocina Fácil" nº 175.
O prato principal surgiu sem folha de rascunho... tinha umas deliciosas amoras silvestres que vieram comigo dum passeio pela bonita Vila de Redon... e que estavam à espera de um desfeche de luxo...
O molho ficou surpreendentemente maravilhoso...
A mistura de sabores foi perfeita... Casou na perfeição com a carne de peru e as couves...
Fiquei feliz... pois consegui dar um bom uso para as amoras...
A sobremesa foi... um doce terminar.... Estava no ponto...
Foi ligeiramente modificada de uma sugestão vinda ela da mesma revista acima mencionada.
Apenas substitui as natas batidas por chantily... o meu tesouro aqui na minha cozinha de 12 rodas...
Resumindo... estava tudo perfeito...
A cara metade gostou bastante do molho e da sobremesa... e claro eu fiquei muito feliz...
E assim se vai andando... a folha de viagem dita que vamos outra vez com o mesmo destino... por isso aqui vamos que já se faz tarde...
Um grande abraço nosso e até ao regresso...