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terça-feira, 30 de julho de 2013

Um fim de semana no meio de tormentas....

Pois é...
Lá íamos os três todos contentes com destino a Redon...  
Eu... ele... e a nossa caminete.... a MANhosa....
Na bagagem levávamos uma grande vontade de conhecer de perto a cidade e desfrutar um pouco da sua gastronomia... 
O plano era perfeito... 
Mas para esse fim de semana o S.Pedro tinha outros planos...
Ele tinha decidido atormentar a gente.... hehehehhe....
E contra factos não há argumentos... foi assim todo o fim de semana...
Um céu limpo.... um azul perfeito....com nuvens escuras e mijonas a passear pela bonita vila de Redon...
Valeu a secção de cinema e as cervejas fresquinhas patrocinadas pela cara metade...
Mas no meio dessas tormentas de verão surge um delicioso Menu de fim de semana....
Feito às prestações.... e partilhado por inteiro...
Família Antunes 1- Temporal 0
Afinal quando se quer muito uma coisa ela acaba sempre por se concretizar...





Entrada: Caril de delicias do mar e legumes



Ingredientes (para dois):
½ cebola picada
1 dente de alho cortado finamente
um fio de azeite virgem extra
100g de delicias do mar
½  lata de milho cozido
1 lata de ervilhas e cenouras cozidas
½  pacote de leite de coco
sal
pimenta preta de moinho
salva picada
um pouco de açafram
salsa picada





Preparação:
Aquecer um fio de azeite numa sertã.
Juntar a cebola e cozinhar até a cebola ficar translúcida.
Acrescentar o dente de alho, o milho, mistura de ervilhas e cenouras e as delicias do mar cortadas às rodelas.
Temperar a gosto com um pouco de sal, a pimenta preta moída, a salva picada e um pouco de açafram.
Mexer e deixar cozinhar por 5 minutos.
Acrescentar o leite de coco, mexer e deixar incorporar por mais 3 minutos.
Repartir por duas taças e polvilhar com salsa picada.
Servir de seguida.



Prato principal: Filetes de dourada grelhados com feijão verde salteado




Ingredientes (para dois):
1 dourada grande cortada em filetes
flor de sal
pimenta preta de moinho
tomilho
1 lata de feijão verde cozido
1 fio de azeite virgem extra
½ cebola cortada em meias luas
1 dente de alho fatiado finamente
uvas passas brancas
sal
pimenta preta de moinho
salsa picada


 Para o molho:
½  de cebola picada
1 fio de azeite virgem extra
½ lata de milho cozido
3 tomates cherry secos
½ pacote de leite de coco
sal
pimenta preta de moinho




Preparação:
Lavar e limpar os filetes de dourada.
Grelhar os filetes de dourada temperados com flor de sal, pimenta preta de moinho e um pouco de tomilho.
Reservar.
Numa sertã aquecer um fio de azeite junto com a cebola.
Cozinhar até a cebola ficar translúcida.
Acrescentar o dente de alho fatiado, os feijões verdes e as uvas passas.
Temperar com o sal, a pimenta preta moída e a salsa picada.
Saltear por 5 minutos.
Reservar.
Para o molho: Levar ao lume a cebola e 1 fio de azeite. Cozinhar até a cebola ficar translúcida. Juntar o milho cozido e os tomates cortados aos pedaços.
Temperar com sal e a pimenta.
Juntar o leite de coco e deixar cozinhar por 5 minutos.
Triturar e reservar.
Servir os filetes de dourada sobre o salteado de feijão verde e acompanhar com o molho.



Sobremesa: Copos de falso cheesecake e pêssegos com chocolate 




Ingredientes (para dois):
um pouco de cereais a gosto q.b.

(utilizei cereais All Bran)
um pouco de manteiga derretida
2 pacotes de queijo fresco batido aromatizado com baunilha (cada pacote tem 125g)
2 pêssegos
chocolate preto ralado q.b.






Preparação:
Desfazer os cereais. Acrescentar um pouco de manteiga derretida até ficar uma mistura homogénea.
Dividir por dois copos e reservar.
Colocar em cada copo uma embalagem de queijo fresco batido.
Reservar.
Aquecer uma sertã com uma noz de manteiga.
Deixar derreter e acrescentar os pêssegos cortados em meias luas.
Cozinhar por 5 minutos.
Passar as fatias de pêssegos pelo chocolate derretido e dividir pelos copos.
Reservar no frio até servir. 

Uma ida à despensa...umas latinhas daqui.... umas coisinhas do frigorífico acolá... um pouco de inspiração e muita água benta por sinal... hehehehhee.... e prontos... sem folha de rascunho... resultou num delicioso menu...
Apesar de todos os contra tempos lá consegui  surpreender a cara metade....
Gostei do leve caril de delicias do mar.... estava muito saboroso...
O rei do meu coração ficou surpreendido com o prato principal.... 
Ficou bonito e saboroso... A ideia original era fazer um molho de natas e milho cozido, uma sugestão do nosso amigo Junior... mas como não tinha natas aproveitei o leite de coco que tinha sobrado e voilá.... ficou mais que perfeito.... Gostei do sabor e da consistência.... 
Fiz a dourada em filetes para ser diferente... e resultou muito bem... 
Já a sobremesa... estava fresca e gulosa.... perfeita...
E prontos.... o mau tempo acabou por passar... O sol e o calor já regressaram.... ou melhor... nós fomos em busca deles.... ;)
O fim de semana já lá vai.... a semana de trabalho já vai quase a meio.... e as ferias teimam em não chegar...
Se por acaso alguém vir por aí umas férias perdidas encaminhem para estes lados... se faz favor.... ;)
Um grande beijinho nosso e até ao regresso....

quarta-feira, 5 de junho de 2013

Menu de fim de semana...

Sabe tão bem a chegada dos fins de semana... ;)
Anseio por eles  mal a semana de trabalho começa... e a culpa... bem.. a culpa é do trabalho e das suas rotinas...
A palavra chave é descanso... 
A verdade é que há alturas que hiberno ;) e esqueço-me de coisas tão simples como preparar o almoço...
Este fim de semana foi meio assim...
Como era domingo... decidi fazer algo diferente... com as coisas de todos os dias...
E assim se preparou mais um fantástico Menu de Fim de Semana...





Entrada: Copos de rúcula, couve roxa, rabanetes e meloa





Ingredientes (para dois):
rúcula
couve roxa
½ meloa
4 rabanetes
sementes de sésamo
azeite de virgem extra
vinagre balsâmico
pimenta de moinho
sal
 



Preparação:
Numa saladeira colocar a rúcula, a couve roxa cortada em juliana, a meloa cortada em pedaços pequenos e os rabanetes cortados em rodelas finas.
Acrescentar as sementes de sésamo.
Temperar a gosto com sal, pimenta de moinho, um fio de azeite e um pouco de vinagre balsâmico.
Mexer e reservar.
Na hora de servir repartir pelos copos.





Prato principal: Robalo grelhado com salada de feijão verde




Ingredientes (para dois):
2 robalos
pimenta de moinho
sumo de 1 limão
1 limão
salsa picada
azeite de virgem extra
feijão verde q.b.
2 cenouras




Preparação:
Cozer ao vapor as cenouras cortadas em juliana e o feijão verde cortado ao meio no sentido longitudinal.
Deixar arrefecer e temperar com sal, pimenta de moinho, um fio de azeite e um pouco de salsa picada.
Reservar.
Aquecer uma sertã e grelhar os robalos.
Temperá-los com a flor de sal e regar com um pouco de sumo de limão enquanto acabam de grelhar.
Polvilhar com um pouco de salsa picada.
Servir os robalos com rodelas de limão e a salada de feijão verde



Sobremesa: Fromage blanc com colis de morangos




Ingredientes (para dois):
250g de fromage blanc aromatizada com baunilha
2 colheres de sopa de açúcar de cana
1 raminho de menta
500g de morangos ( eu acho que comi alguns… ;))
4 bolachas speculoos




Preparação:
Numa saladeira colocar os morangos, a menta, deixando algumas folhas para a decoração e o açúcar.
Triturar com a varinha mágica e reservar.
Repartir o queijo por duas taças.
Cobrir com o colis de morangos.
Reservar no frio.
Na hora de servir decorar com as bolachas desfeitas e umas folhas de menta.



Resultou num delicioso menu... tão simples mas cheio de sabor...
A salada servida nos copos ficou tão bonita... A cara metade achou giro...
O peixe ficou perfeito.
Já a sobremesa foi o que mais se destacou....
Cheia de sabor e frescura...
O fromage blanc com aroma a baunilha veio de uma visita a um supermercado em França...
Achei interessante e resolvi experimentar...  e que bem que soube...
Gostei da mistura de sabores.... os morangos ficaram perfeitos...
 E assim se passou mais um fim de semana... o descanso ficou em dia... e recarregou-se as baterias para mais uma semana de trabalho...
Um grande abraço nosso e até à volta...

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Menu de um Fim de Semana com muito vento...

O trabalho por estes lados tem sido intenso... trabalhoso... cansativo... e quase sempre fora de horas...
A chegada do fim de semana é sempre motivo para alegria...
Uma alegria que simboliza descanso... afectos... e tempo... muito tempo...
Tempo para fazer tudo... e tempo para fazer nada... literalmente...
Estar em casa.... nem que seja esta de 12 rodas... e desfrutar da companhia daquele que ocupa o meu coração... é sem dúvida o melhor presente... e a melhor carga para conseguir semana após semana facturar asfalto...
Este fim de semana foi assim mesmo... na rotina... no descanso... e na minha cozinha de 12 rodas... de onde saiu mais um delicioso Menu de Fim de Semana.... que apesar de estar em terras francesas... tem inspiração italiana... 




Entrada : Fatias de Brie frito com salada de lentilhas



Ingredientes:
1 fatia de queijo Brie
1 ovo
60g de farinha (usei Maizena)
100g de lentilhas cozidas
1 cenoura
½ cebola roxa
¼ pimento verde
cebolinho fresco q.b.
sal
pimenta moída
sálvia picada
azeite q.b.


Preparação:
Cortar a cenoura e o pimento em pedaços pequeninos. Reservar.
Numa saladeira colocar as lentilhas, a cenoura e o pimento. Juntar a cebola cortada em juliana e um pouco de cebolinho picado.
Temperar de sal, pimenta moída e a sálvia picada.
Reservar.
Cortar a fatia de Brie em pequenos pedaços. Passá-los por farinha e ovo batido.
Aquecer uma sertã com azeite suficiente para fritar o queijo.
Depois de o queijo estar frito colocá-lo sobre papel absorvente.
Servir o queijo brie com a salada de lentilhas.


Prato principal: Atum fresco com molho de coentros


Ingredientes:
1 rodela de atum fresco
sal
azeite
1 molho de coentros
1 cebola roxa
pimenta de moinho
feijão verde
brócolos


Preparação:
Num recipiente picar a cebola roxa e os coentros.
Acrescentar azeite a gosto.
Temperar com pimenta moída e reservar no frigorífico até a hora de servir.
Cortar o feijão verde a meio e os brócolos em pequenos ramos.
Numa panela com água a ferver e um pouco de sal, cozer os legumes por 5 minutos. Reservar.
Aquecer uma sertã.
Temperar o atum com sal.
Quando estiver bem quente colocar o atum a grelhar até ficar cozinhado e dourado.
Servir acompanhado com os legumes cozidos e o molho de coentros.


Sobremesa: Potinhos de arroz doce e compota de abóbora


Ingredientes:
75g de arroz
½ l de leite
essência de baunilha
3 colheres de sopa de açúcar
100g de abóbora
4 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de manteiga
4 colheres de sopa de agua
tomilho
sálvia
mistura de 5 pimentas
canela moída


Preparação:
Leve ao lume uma panela com o leite, a essência de baunilha e o açúcar.
Quando ferver acrescente o arroz e deixe cozinhar em lume brando até o arroz estar cozido (25min aproximadamente).
Numa sertã colocar a abóbora cortada em pedaços, a manteiga, o açúcar e a água.
Temperar a gosto com o tomilho, a sálvia e as pimentas.
Levar ao lume e deixar cozinhar por 20 minutos, mexendo de vez em quando.
Deixar arrefecer.
Distribuir a compota pelos potinhos e terminar com o arroz doce.
Polvilhar com canela em pó.
Reservar no frio até a hora de servir.


Resultou num delicioso e equilibrado menu.
A inspiração veio da revista Italiana "Oggi Cucino"do mês de Novembro... com um menu saboroso e equilibrado...
Gostei da combinação do queijo brie quente com a salada fria... simplesmente fantástico...
A sugestão do peixe foi fruto da visita à peixaria...
O atum estava super fresco e a chamar por mim... e como tal lá veio....
Como não tenho forno aqui em 12 rodas.... saiu atum grelhado... 
O atum é um pouco seco... e o molho deu-lhe uma consistência  perfeita...
Já a sobremesa foi ligeiramente modificada.
A original  pedia arroz doce com compota de marmelos... e eu não tinha marmelos... hehheeh.... tinha abóbora e assim nasceu esta versão...
Gostei bastante do sabor da compota... que foi o sabor que se destacou....
E assim se recarregou baterias para mais uma semana...
O frio e a chuva finalmente cruzaram-se com o nosso caminho... por isso vamos juntos para Angers numa viagem urgente.... vamos ver quem lá chega primeiro... hhehhehe....
Um grande abraço nosso e até ao regresso.... cuidado com o frio... agasalhem-se...