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terça-feira, 31 de outubro de 2017

Uma salada para despedir Outubro...

E chegamos ao fim de Outubro... 
Tenho a sensação que o Agosto ainda não foi embora... 
Olho lá para fora e vejo um sol que teima em ficar com armas e bagagens... 
A temperatura está amena e convida a passeios.... 
A roupa estendida lá fora seca num abrir e fechar de olhos...   de repente vejo as horas e o relógio teima em me dizer que já estamos a caminho do inverno... 
Os dias são cada vez mais pequenos e as noites vão cada vez ficando mais frias... 
No meio disto tudo dou comigo a preparar uma salada....
Uma salada colorida... saudável... e deliciosa...
Hoje temos uma Salada de tomate e beterraba para despedir Outubro...






Ingredientes (para dois):
4 tomates 
4 beterrabas cozidas
couve roxa 
cajus
1/2 maçã
queijo Camembert
pimenta de moinho
oregãos
azeite virgem extra
vinagre de maçã
sal



Preparação:
Lavar e cortar os tomates em rodelas e reservar.
Cortar as beterrabas em fatias e reservar.
Cortar a couve roxa em juliana e reservar.
Cortar a maçã em meias luas e reservar. 
Distribuir pelos pratos, alternadamente, as rodelas de tomate e as de beterraba.
Colocar ao meio a couve roxa e distribuir os cajus, a maçã, e o queijo cortado em fatias.
Temperar com a pimenta de moinho a gosto e os oregãos.
Numa taça juntar um pouco de azeite virgem extra, uma pitada de sal e um pouco de vinagre de maçã.
Mexer para emulsionar e regar a salada com esta mistura.
Servir.


Resultou numa saborosa salada. O tomate casou na perfeição com a beterraba e os cajus deram-lhe uma textura crocante. O queijo Camembert ficou muito saboroso com o molho.
Ficamos fãs...
Uma refeição ou um acompanhamento perfeito... Perfeito para despedir estes dias resistentes de sol e temperaturas amenas...
Por cá as roupas mais quentes já viajam connosco... Mais vale prevenir que remediar...pois as noites essas já pedem casacos e bebidas quentes... 
As viagens continuam a um ritmo meio normal... As rotinas repetem-se e isso faz prever que desejo a chegada do fim de semana para conjugar o verbo preguiçar ...
Um grande abraço nosso e sejam felizes... Nós vamos ali e já voltamos....

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Salmão com alho francês e mostarda...

Mais uma semana de trabalho que está a chegar ao fim...
As "malas" já estão preparadas para o próximo destino... Itália...
Vamos, mas só regressamos para a semana... heheeh.... Espera-nos um fim de semana lá para os lados de Asti...
Enquanto vamos e voltamos deixo-vos com esta sugestão... Salmão com alho francês e mostarda... simplesmente delicioso...



Ingredientes:

500g de filetes de salmão cortados em pedaços
( eu utilizei duas postas sem peles e espinhas, cortadas aos bocados)
60g de mostarda à antiga
1 colher de sopa de sumo de limão
2 colheres de sopa de azeite
1 alho francês cortado em juliana
2 colheres de sopa de Nuoc Man
1 colher de sopa de molho de soja
1 colher de sopa de mel
1 lata de rebentos de soja
100g de queijo Camembert em fatias
cebolinho fresco para polvilhar
feijão verde q.b.
cenoura  q.b.
quartos de limão


Juntar o salmão, a mostarda e o sumo de limão. Deixar repousar por 30 minutos.
Aquecer uma sertã com um fio de azeite e cozinhar o salmão de ambos os lados.
Retirar da sertã.
Colocar uma colher de água na sertã, juntar o alho francês e cozinhar até ficar dourado.
Juntar o salmão, o molho de soja, o nuoc man e o mel.
Deixar cozinhar por 3 minutos.
Juntar os rebentos de soja e deixar incorporar.
Polvilhar com cebolinho fresco.
Acompanhar com o queijo camembert e os quartos de limão.
Servi numa cama de feijão verde cozido e cenouras pequenas também cozidas.



Estava curiosa em relação a esta sugestão retirada do livro "Cuisine au wok" da Fioreditions...
Ao principio queria fazer sem os molhos mas consegui esperar até comprar o nuoc man e o resultado não podia ter sido melhor... ;) 
Gostei dos sabores... bem diferentes do habitual...
O queijo casou na perfeição... heheheh....
A cara metade aprovou... e eu fiquei toda contente...
Espero que gostem...
Um grande abraço nosso e até à volta...