sexta-feira, 21 de junho de 2013

Procura-se o Verão...

O bom tempo teima em chegar...
A chuva... e o frio... ainda fazem as delicias daqueles que adoram andar vestidos até às orelhas... ;)
Um dia de sol... dois dias de chuva e frio...
Verão... onde andas tu?
Enquanto ele não chega vai-se aquecendo a alma com comidas quentes e reconfortantes como esta deliciosa Sopa de legumes com brócolos e ervilhas....



Ingredientes ( para quatro):
3 cenouras
1 cebola média
2 alhos francês 
2 courgettes
2 dentes de alho
2 talos de aipo
1 beringela
sal
pimenta de moinho
tomilho picado
um fio de azeite virgem extra
1 lata de ervilhas cozidas
1 brócolo



Preparação:
Colocar uma panela com água ao lume.
Lavar e cortar as cenouras, a cebola, o alho francês, as courgettes, os dentes de alho, o aipo e a beringela.
Adicionar os legumes à panela e temperar com sal, pimenta e um pouco de tomilho.
Deixar cozer durante 40 minutos.
Triturar com a varinha mágica.
Enquanto os legumes cozem cortar os brócolos em pequenos ramos e coze-los ao vapor. Reservar.
No fim de triturar os legumes voltar a colocar a panela ao lume, acrescentar as ervilhas cozidas e os brócolos.
Rectificar temperos e acrescentar um fio de azeite.
Deixar levantar fervura e desligar.


Uma sugestão perfeita para estes dias de puro Inverno...
Acompanhei com pão de sementes que aqueci na frigideira com um fio de azeite e polvilhei com orégãos.
Gostei dos sabores...
A cara metade comeu e não pestanejou.... ;)
Desde que comprei uma varinha mágica para o camião... (mesmo sendo a mais fraca e menos potente que havia no mercado ;) ) as sopas ganharam outra dimensão aqui nas 12 rodas....
Sempre que tenho legumes para gastar... transformo tudo em sopa... e depois basta usar um pouco a imaginação e voilá... uma refeição simples e deliciosa.... 
Nas viagens mais urgentes... as sopinhas são agora o nosso salva barrigas... ;)
E que bem que sabem.... 
E enquanto o bom tempo não chega... vai-se desfrutando o que quer que seja que está para chegar...
Um grande abraço nosso e até ao regresso...

8 comentários:

  1. Susana gostei muito dessa sopinha.
    O pão deve ser uma delicia.
    Nos dias frios é o que sabe melhor.
    Se por acaso encontrar o Verão diga que eu venha rápido pois tenho saudades dele.
    bom fim de semana
    bjs

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  2. Susana querida,
    aí chega o verão e aqui o inverno, e com o tempo frio essa sopa vai bem demais, ótima pedida!

    Beijos, bom fds, fica com Deus ♥

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  3. OLá

    O verão chegou mas não se ve nada disso.

    Essa sopinha aconchega o coraçao nos dias frios...

    Beijinhos,

    Susana
    As papinhas dos Babinhos

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  4. Gosto muito de sopa, mesmo quando chega o calor! Esta está com um aspeto ótimo!

    Aproveito para lançar o desafio para participar no primeiro passatempo promovido no blogue:

    http://cozinharsemlactose.blogspot.pt/2013/06/um-passatempo-e-pepino-frito-com.html

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  5. Eu como sopa o ano inteiro, e claro que no Inverno comer sopa parece que tem outro valor. No entanto, mesmo com as temperaturas altas a sopa cai-me sempre bem. Adorei esta tua sopinha com esse pão maravilhoso a acompanhar.

    Beijinhos

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  6. Fazes comida num camião?? Essa sopa está magnífica, melhor que algumas que são feitas em cozinhas de luxo.
    Gostei do acompanhamento do pão :-)
    Beijinhos

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  7. Também estou a procura do verão, aqui na Alemanha hoje está bem frio, ótimo para uma sopa tão nutritiva e saborosa como essa que você preparou. Adorei os ingredientes que usou, imagino que ficou boa demais!!

    Beijinhos

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  8. Ahhhh eu amo o inverno, suas roupas e comidinhas....nem sinto falta do verão!!! rsrsrs
    Mas nem todos gostam!!!
    O post esta delicioso...parabéns!!!
    Essa sopinha esta um must!! rs

    Andressa
    http://pimentasdocepimentas.blogspot.com.br

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