terça-feira, 11 de outubro de 2011

Uma salada com sabor a saudade...

Uma salada perfeita para estes dias quentes... com um sabor leve e refrescante... tal como deve ser a saudade...


Ingredientes:

¼ de ananás
mistura de salada verde
alho francês
1 cenoura
4 rabanetes
1 cebola 
1 pimento verde
cogumelos laminados cozidos
1 colher de sopa de gengibre picado
nozes picadas q.b.
1 iogurte natural
1 colher de sopa de azeite
3 colheres de sopa de sumo de ananás
sal e pimenta preta moída q.b.
cebolinho e salsa q.b.


Lavar e secar a alface.
Cortar o ananás aos cubos.
Passar os cogumelos por água corrente.
Cortar a cenoura e o pimento em juliana. Cortar a cebola, os rabanetes e o alho francês às rodelas.
Num copo misturar o iogurte, o sumo de ananás, o azeite, o sal, a pimenta preta moída e o cebolinho. Reserva.
Na hora de servir misturar os legumes, os cogumelos, polvilhar com salsa picada e regar com o molho.


Resultou numa excelente descoberta... O molho revelou-se leve e delicioso...
Mais uma salada inspirada no meu livro das saladas...


As saudades invadiram a minha cozinha...
Um grande abraço e até à volta...

12 comentários:

  1. Esta salada bem fresquinha é o ideal para estes de calor, tem um aspecto optimo.

    Beijinho

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  2. Outra saladinha rica e de apresentação fenomenal!!!

    Bjokas
    Rita

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  3. Eu já tinha saudades destas saladas magníficas.
    Beijinhos

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  4. Tem um aspecto fantástico e delicioso, adoro saladinhas...

    beijinhos!!

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  5. Olá :)
    Eu achei que esta salada ficou fantástica! Gostei muito de todos os ingredientes e da combinação entre eles...o ananás deve ficar delicioso aqui e o está molho fantástico! Uma bela forma de dar cor e sabor à saudade!!
    Beijinho e boa semana

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  6. Uma excelente sugestão para atenuar as saudades. Mas o tempo passa tão depressa que em menos de nada estão de volta.
    Boa viagem e um beijinho

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  7. Não sei a que sabe a saudade, mas essa salada tem um excelente aspecto e é bem colorida como eu gosto.

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  8. Finalmente saiu outro prato dessa cozinha! Tantos dias a fígado de vaca já começava a enjoar!
    Como sempre, tem aspecto delicioso esta salada.
    Beijinho/Prima

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  9. O Verão no prato, é uma saudade colorida :) Beijos!

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  10. Uma bela saladinha, como deve ser... bem colorida... ai que saudades do Verão :)


    Beijinho

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  11. Querida Mónica...
    Estas saladas por cá servem para todas as estações...
    Quando não há tempo...salvam o dia... ;)

    Querida Rita...
    Ter um blog muda a maneira como vemos as coisas... e ensina-nos muitas coisas... ;)

    Querida Cidália...
    E ainda vão vir muitas mais... ;)

    Querida Mariana...
    Obrigado...

    Querida Sofia...
    O ananás mostrou-se muito saboroso... e fresco...
    Já o molho foi uma agradável descoberta... gostei e vou repetir...

    Querida Gisela...
    O tempo esse às vezes foge... outras vezes teima em ficar...
    E sim o importante é o regresso... ;)

    Querida Moira...
    A saudade deveria de ser leve... e de curta duração... ;)

    Querida prima...
    Realmente fígado só mesmo para quem gosta... hehehehh....
    Agora para desenjoar aqui tens uma saladinha bem diferente e saborosa... ;)

    Querida Ameixinha...
    Concordo contigo... Verão... onde já lá vai.... ;)

    Querida Graça...
    Ficou saborosa e bonita... ;)

    Querida Bauhinia....
    Uma salada completa e fresca...

    Obrigado a todas pela visita e pelos comentários...
    Beijinhos e um óptimo fim de semana.... ;)

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