terça-feira, 20 de setembro de 2011

Uma salada para um regresso à rotina...

Depois de um fim de semana em família, a rotina das 12 rodas está de volta... e com ela toda a azafama...
O tempo esse... como sempre.... não chega para tudo... e surge assim mais uma salada... fora de horas... perfeita para "matar" a fome e recarregar baterias...
Uma salada gourmet com presunto e salmão fumado... simples e reconfortante...


Ingredientes:

mistura de salada gourmet
queijo de cabra fatiado
frutos secos ( nozes, avelãs e amêndoas)
¼ de melão
6 fatias de presunto
4 fatias de salmão fumado
azeite q.b.
sal e pimenta preta moída
vinagre balsâmico
cebolinho para polvilhar.


Preparação:
Lavar e secar a alface.
Cortar o melão às fatias.
Misturar num copo o azeite, o vinagre balsâmico, o sal e a pimenta preta moída na altura e reservar.
Nos pratos dispor a salada, o melão, o presunto e o salmão.
Polvilhar com os frutos secos partidos grosseiramente e o queijo cortado em pequenos bastões.
Polvilhar com o cebolinho.
Temperar com o molho e servir.


Gostei do resultado... O salmão fumado mostrou-se muito versátil...
Os frutos secos deram-lhe um toque requintado...
Esta sugestão foi inspirada no meu livro " Salades fraîches, croquantes & saines".
E com este ritmo >>>> retomamos as nossas viagens...
Um grande abraço e até breve....

13 comentários:

  1. O regresso à rotina faz parte da vida toca-nos a nós adoçá-la ou apimentá-la,

    rica saladinha e bem colorida como deve ser a vida, beijinhos!!

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  2. Uma saladinha cheia de coisinhas boas para ajudar a entrar no ritmo!!!

    Bjoka
    Rita

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  3. A salada está bem atraente, cheia de cor.
    A rotina do dia a dia faz parte da vida!

    Beijinhos

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  4. Uma bela salada para recomeçar a rotina. Bom regresso
    Um beijo e boa viagem

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  5. Bela saladinha amiga e bem vinda ao trabalho ;9...bjokinhass

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  6. Muito boa essa saladinha, com um excelente aspecto..
    beijinhos

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  7. UMA SALADA BEM AO MEU GOSTO, GOSTO MUITO DE SALMÃO FUMADO NA SALADA .
    FICOU PERFEITA.
    BJS

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  8. Nada melhor que uma salada para voltar á rotina :) bom regresso.

    Beijinho

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  9. Essa salada ficou magnífica, deve ser deliciosa, eu só dispensava o salmão fumado, de resto é tudo do meu agrado.
    Desejo-te uma boa temporada sobre rodas, que tudo corra como o esperado!
    Beijinhos

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  10. Espectacular ensalada deliciosa y saludable me encanta,abrazos grandes.

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  11. Querida Mariana...
    A vida é um ciclo... e sim cabe a nós apimenta-la ou adoça-la... ;)

    Querida Rita...
    E tudo coisas simples...;)

    Querida Ana...
    Colorida e cheia de sabor... ;)

    Querida Gisela...
    O regresso com as baterias carregadas é sempre um bom começo... ;)

    Querida Belinha....
    Pois lá terá que ser... é preciso engordar a carteira... hehehehh...

    Querida do que é que se come aqui...
    Sabe bem quando se come aquilo que se gosta né... Ainda bem que gostaste... ;)

    Querida Xana...
    Realmente ficou com um aspecto engraçado... Se fosse feita à uns tempos teria posto tudo junto e já está... O blogue é um bom exercício... ;)

    Querida Felismina...
    Obrigado pelo elogio... ;)

    Querida São...
    O salmão é sem dúvida muito versátil... foi uma agradável descoberta de sabores... ;)

    Querida Moni...
    Regressar à rotina é mesmo assim... o tempo foge mas a fome não... ;) daí a necessidade das saladas.... Práticas e leves fora de horas....

    Querida Cidália...
    Realmente o salmão tem um sabor próprio... e é preciso gostar...
    Obrigado... é bem preciso uma temporada tranquila sobre 12 rodas... ;)

    Querida Rosita...
    Yo creo que sí... saludable e muy deliciosa...
    Gracias por tu visita...
    Besos...

    Obrigado a todas pelo carinho e pela vossa fidelidade...
    Um grande abraço e uma óptima semana para todas...
    Beijinhos...

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