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quinta-feira, 26 de junho de 2014

Uma carbonara diferente...

O bom de trabalhar em 12 rodas é sem dúvida poder viajar por muitos sítios...
Sempre que tenho oportunidade vou caminhar um pouco... a verdade é que eu gosto muito de caminhar...
Assim combato o sedentarismo desta profissão...fico a conhecer um pouco a região onde estamos... e trabalho para a elegância...ou pelo menos tento... ;)
Nessas caminhadas aproveito sempre para abastecer a despensa...
Visitar mercados e supermercados de outros países é uma excelente oportunidade de conhecer novos produtos...
E é assim que de vez em quando surgem experiências novas e produtos novos...
Foi o que aconteceu com esta deliciosa Carbonara de Tofu com cereais gourmandes...
Uma mistura de sabores e texturas que nos surpreendeu pela positiva...




Ingredientes:
150g de cereais gourmandes ( usei uma mistura da Tipiak)
50g de bacon
100g de tofu
1 cebola picada
4 colheres de sopa de natas
20g de manteiga
1 gema de ovo
sal e pimenta moída q.b.
salsa picada



Preparação:
Cozer os cereais seguindo as instruções da embalagem e reservar.
Numa sertã colocar a manteiga, a cebola e o bacon cortado em pedaços.
Deixar cozinhar por 3 minutos.
Acrescentar o tofu desfeito e deixar cozinhar por mais 3 minutos.
Num recipiente misturar a gema e as natas e incorporá-las ao preparado.
Temperar com sal e pimenta moída.
Cozinhar por 2 minutos.
Servir os cereais com a carbonara e polvilhados com salsa picada.


Para esta primeira vez decidi seguir a sugestão que vinha na embalagem... 
Apenas acrescentei o tofu porque tinha uma embalagem para usar.
Gostamos bastante do resultado...
Foi sem dúvida uma refeição simples...diferente e muito saborosa....
Uma excelente maneira de sair da rotina...
Eu por cá vou continuando a investigar coisas novas sempre que posso...
Adoro surpreender a cara metade... e ele também adora ser surpreendido...
Bem... Um abraço nosso e até à volta...

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Menu de Fim de Semana....

Mais um fantástico fim de semana a dois... mais um Menu de fim de semana...



Entrada: Ovos com espargos


Ingredientes:

1 molho de espargos
4 ovos
4 fatias de presunto
cebolinho
um fio de azeite
sal e pimenta preta q.b.



Lavar e tirar as extremidades duras dos espargos.
Cozer os espargos em água a ferver durante 3 minutos.
No fim passar os espargos por água gelada e reservar.
Separar as gemas das claras.
Numa frigideira juntar um fio de azeite e cozinhar as claras mexendo sempre.
Temperar com sal e pimenta.
No prato de servir colocar duas fatias de presunto e os espargos. Dividir as claras e colocar por cima as gemas.
Polvilhar com o cebolinho picado e servir.

Prato Principal: Espetadas de frango com feijão preto



Ingredientes:
4 espetadas de frango
sal e pimenta preta q.b.
sumo de limão
1 embalagem de feijão preto cozido
pequenos troços de bacom
2 dentes de alho
1 fio de azeite


Temperar as espetadas com sal, pimenta preta moída e o sumo de limão.
Reservar 30 minutos.
Grelhar as espetadas.
Entretanto num tacho colocar um fio de azeite e o alho picado.
Refogar por 2 minutos.
Juntar o bacom e cozinhar mais 3 minutos.
Juntar os feijões e temperar com o sal e pimenta preta moída.
Deixar incorporar por 4 minutos.
Acompanhar as espetadas com arroz branco e o feijão preto.

Sobremesa: Tulipas de chocolate recheadas



Ingredientes:
2 tulipas de chocolate
4 mini madalenas
8 cerejas mais 2 para a decoração
pepitas de chocolate
2 iogurte grego



Em cada tulipa desfazer 2 madalenas.
Descaroçar as 8 cerejas e corta-las aos pedaços e reparti-las pelas tulipas.
Mexer o iogurte grego e colocar-lo por cima.
Polvilhar com pepitas de chocolate.
Colocar por cima 1 cereja.
Refrigerar até a hora de servir

Resultou num equilibrado menu...
A receita dos ovos veio do Restaurante " El Transfer de Série 5ª..." situado em Buelna, Cantábria.
Gostei da junção dos sabores... 5 *...
As espetadas grelhadas foram fruto do excelente tempo que se fez sentir no fim de semana e pedia uns grelhados.... 
A cara metade ficou surpreendido com as tulipas de chocolate...
Algo invulgar por estes lados confesso... mas quando fui às compras e procurava algo para a sobremesa e vi as tulipas de chocolate a chamarem por mim soube logo qual seria a sobremesa deste menu de fim de semana... 
Souberam de maravilha.....
E assim está aberta oficialmente uma rubrica para a cozinha da família Antunes.... Menu de Fim de Semana....
Uma maneira divertida de caprichar nos fins de semana...
Um exercício do agrado da cara metade...
Espero que gostem...
Um grande abraço nosso e até à volta.... ;)